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Servicios

Terapia Individual
  • Tratamiento de:
    • Nervios/Ansiedad, problemas del sueño
    • Miedos, fobias, conductas obsesivas
    • Bajo estado de ánimo, tristeza, depresión
    • Problemas de relación interpersonal, timidez, baja autoestima, agresividad
    • Mejora de las capacidades de afrontamiento de situaciones vitales difíciles
  • Mediante diferentes técnicas terapéuticas:
    • Terapia cognitivo - conductual (TCC)
    • Terapia breve estratégica
    • Técnicas Conductuales y de afrontamiento
      • Aprendizaje de técnicas de relajación y auto-control
      • Técnicas conductuales psicodramáticas (téc. de la silla vacia)
      • Entrenamiento en habilidades sociales
    • Manejo de la transferencia y contra-transferéncia
    • Planificación del tiempo
    • Programación neuro-lingüística (PNL)
Asesoramiento y orientación profesional
  • Para adolescentes
  • Adultos
  • Asesoramiento especializado para personas con discapacidad
Coaching y Entrenamiento de habilidades personales
  • Para profundizar en tu autoconocimiento
  • Entrenamiento y mejora de competencias personales